Quando le giornate si accorciano e le temperature scendono, vogliamo almeno salvare la nostra abbronzatura in autunno. Con questi semplici consigli per la cura, la tua abbronzatura estiva rimarrà bella più a lungo. Idratare la pelle. Sole, vento e acqua seccano la pelle in estate. Pertanto, dopo il periodo di vacanza, ha bisogno di una cura idratante particolarmente intensa. “L’idratazione regolare preserva meglio l’abbronzatura”, rivela il farmacista Andrea Ulsamer di Karlsruhe.
Circa ogni quattro settimane, lo strato superiore della pelle si rinnova. In modo che l’abbronzatura non scompaia, dice: creme, creme, creme! Questo rallenta il processo di rinnovamento della pelle. “È importante garantire un apporto intensivo di umidità e lipidi di alta qualità”, spiega Jürgen Ellwanger, specialista in dermatologia a Monaco di Baviera. “Allora la pelle rimarrà elastica, bella e la funzione di barriera fisiologica sarà preservata.”
Presta attenzione agli ingredienti giusti
Scegli lozioni idratanti, creme o unguenti su misura per il tuo tipo di pelle. Ingredienti come vitamina E o aloe vera danno alla pelle una spinta di umidità. Il dermatologo Jürgen Ellwanger raccomanda: “Oltre ai principi attivi per fornire umidità come urea, acido ialuronico o glicerina, lipidi di alta qualità come ceramide o acido lanolinico possono anche garantire un mantenimento ottimale dell’abbronzatura.”Utilizzare prodotti doposole. La cura del dopo-sole lenisce la pelle non solo direttamente dopo aver preso il sole. Si consiglia di utilizzare questa cura anche poche settimane dopo la fine della stagione balneare. “È importante ottenere una reidratazione o reidratazione sufficiente”, consiglia Jürgen Ellwanger.
Oltre agli speciali prodotti doposole, è possibile utilizzare anche idratanti convenzionali che contengono, ad esempio, urea o acido ialuronico. Esfoliare, ma correttamente. L’abbronzatura dura più a lungo sulla pelle liscia. Pertanto, il farmacista Andrea Ulsamer consiglia di utilizzare scrub anche prima dell’abbronzatura per rimuovere le vecchie particelle di pelle. Quindi l’abbronzatura sarà più uniforme. Ma anche dopo l’estate ti è permesso esfoliare! Ulsamer raccomanda scrub fatti di particelle microfine con una forma morbida e rotonda, come perline di polietilene. La pelle ottiene anche una vera e propria spinta di umidità dai prodotti contenenti aloe vera o pantenolo.
Cura per le aree della pelle particolarmente secche
Gomiti, ginocchia o stinchi sono tra le zone più secche della pelle. Per garantire che l’abbronzatura duri più a lungo, Birgit Huber, responsabile della cura di bellezza di Industrieverband Körperpflege – und Waschmittel e. V., consiglia: “I prodotti di terapia intensiva assicurano che il rivestimento protettivo della pelle sia preservato, la pelle non sia traballante e la carnagione estiva non sia macchiata. Inoltre, dovresti astenervi da docce troppo lunghe e calde, in modo da non asciugare ulteriormente la pelle.”Affidatevi al potere della natura. Se preferisci gli ingredienti naturali, troverai una vasta selezione di erbe e piante medicinali che danno alla pelle una porzione extra di cura dopo l’estate. Il farmacista Andrea Ulsamer, ad esempio, si affida al fiore di mezzogiorno. Lenisce la pelle, rinfresca e rilassa. La mela cotogna fornisce un’umidità duratura, calendula e trifoglio leniscono, nutrono intensamente anche olio di mandorle, burro di karitè o cera di rosa.
Aiutano anche a trattenere l’umidità. Lo stesso vale per la camomilla, che allo stesso tempo stimola l’autoattività. Il burro di Karité migliora la coesione cellulare. Consapevolmente godersi il sole. Certo, vogliamo assaporare gli ultimi giorni di sole e ricaricare un po ‘ di abbronzatura. Tuttavia, si applica quanto segue: non godersi il sole autunnale non protetto e solo con moderazione! Perché i raggi UV possono anche causare danni duraturi alla pelle a fine estate. Rudolf A. Herbst, medico capo e professore presso Helios Klinikum Erfurt, avverte:”Come dermatologi, cerchiamo di evitare l’abbronzatura legata ai raggi UV, perché non è mai un segno di salute, ma indica sempre danni fino al livello del DNA della pelle”. Anche le nuove cifre della German Cancer Society sono allarmanti. Il cancro della pelle nera è causato dalla luce UV ed è ora una delle forme più comuni di cancro. Pertanto, anche dopo il periodo estivo, pensa a un’adeguata protezione solare.